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剖腹產想要恢復快，如何護理？刀口幾天可以愈合？如何擺脫大象腿、大肚腩？

剖宮產術后要盡早下地活動。術后要注意檢查傷口和子宮、下腹部有無壓痛、傷口有無紅腫、觸痛、有無滲出、有無硬結、包括傷口深部組織。惡露有無臭味和膿樣分泌物等。其他的就是正常產婦產褥期需要注意的問題了。

剖宮產后留下的疤痕在剛開始一段時間是會癢的,很多人都有這樣的情況,當然也有很大的個體差異，建議你平時少吃點辛辣的食物,注意避免過度勞累,這樣可以減輕癢的感覺,如果實在很癢還可以用點止癢抗過敏的藥物,也可以外用些搽的止癢藥物。

剖腹產盡量別想著快速恢復身材，注意健康飲食，多休息最好。

所有這些問題都需要根據個人情況進行分析的，所以最好詢問當班醫生，根據自己的傷口情況，多少天能好，什么時候愈合，傷口愈合是得視傷口具體情況才能知道什么時候能好，最主要的還是自己注意傷口不要感染了就能慢慢的好了。最產婦最主要就是保持好心情，保持充足的睡眠，保持好心態，千萬別擔心太多了，一切都會慢慢好起來的。

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要少用止痛藥物

　　剖腹產術后麻醉藥的作用逐漸消失，腹部傷口的痛覺開始恢復，一般在術后數小時，傷口開始劇烈疼痛。為了能夠很好休息，使身體盡快復原，可請醫生在手術當天或當夜給用一些止痛藥物。在此之后，對疼痛多做一些忍耐，最好不要再使用藥物止痛，以免影響腸蠕動功能的恢復。一般來講，傷口的疼痛在3天后便會自行消失。

術后應該多翻身

　　麻醉藥物可抑制腸蠕動，引起不同程度的腸脹氣，因而發生腹脹。因此，產后宜多做翻身動作，促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復，使腸道內的氣體盡快排出，術后12小時，可泡一些番瀉葉水喝，以幫助減輕腹脹。

臥床宜取半臥位

　　剖腹產術后的產婦身體恢復較慢，不能與陰道自然分娩者一樣，在產后24小時后就可起床活動。因此，剖腹產者容易發生惡露不易排出的情況，但如果采取半臥位，配合多翻身，那么就會促使惡露排出，避免惡露淤積在子宮腔內，引起感染而影響子宮復位，也利于子宮切口的愈合。

產后注意排尿

　　為了手術方便，通常在剖腹產術前要放置導尿管。術后24-48小時，麻醉藥物的影響消失，膀胱肌肉才又恢復排尿功能，這時可以拔掉導尿管，只要一有尿意，就要努力自行解尿，降低導尿管保留時間過長而引起尿路細菌感染的危險性。

保持陰部及腹部切口清潔

3.30 凌晨兩點半見紅，開始宮縮。六點到廈門第一醫院去辦入院，胎心監護正常，內檢宮口沒開。因為是疤痕子宮，醫生問我要順產還是剖腹產，我說要順產。然后她就問我有沒有B超檢查胎兒幾斤，我說六斤多吧。她就鼓勵我可以順產看看。我也信心滿滿，想說當天晚上要是能生就好了，買了紅牛和巧克力做好準備。宮縮差不多七八分鐘一次 3.31 熬了一晚上沒睡，還是沒動靜。

宮縮從七八分鐘一次變得更長了，一大早六點半我就讓鵬哥買粥給我喝，肚子太餓了。八點等醫生來查房，內檢了一下一指多。我就再安慰自己，一指多就快兩指了。等開三指就可以打無痛了，再堅持一下。醫生說做好兩手準備吧，如果宮口一直打不開還是要剖腹產的。所以我開始沒吃沒喝，為了做兩手準備。 到晚上八點，我宮縮開始頻繁，又餓又累，我讓護士來內檢。她看了看我說沒那么快，不要頻繁內檢會感染的。我堅持不住了，我說如果可以手術就把拉去剖了吧。我已經痛了兩天兩夜，沒睡也沒怎么吃，完全沒體力了。 差不多十點，來了個護士說可以安排我手術了，把我推去待產房，各種術前準備做好之后就開始等。我宮縮越來越厲害，我在想不會是開三指了吧，這會拉去手術就虧了。

我就叫護士過來幫我內檢一下，開了兩指。我一下子覺得很難過，我說那等會要推我去手術前，再幫我檢查看看開幾指，如果開了三指我就要自己生了。她說可以。 時間慢悠悠的到了十一點，這個時間真的很難熬。我看旁邊兩個產婦打著催產素，我就問護士我可以也掛催產素嗎。被告知疤痕子宮不可以后，我就很絕望的繼續等待，有一瞬間感覺撐不下去了。過了半小時要帶我去手術了，喊護士過來內檢說還是三指，叫我去手術吧，我這宮口很難開，不要再堅持了。 拉到手術室，給我打麻藥竟然是新手，在我頸椎至少扎了二十來針才找對，我的右腿像是被電了一下的感覺。我跟醫生說我已經18個小時沒吃沒喝了，她趕緊給我輸液。我躺好之后開始吐，全是膽汁。 4.1 00:17 寶寶從肚子里抱出來，稱了一下7.9斤。

醫生說我是怎么想的，這么大胎還敢順產真的是不要命了。在醫院住了幾天就出院回家了，回到家接下來就我的月子生活了。奶娃換尿片是每個人都要經歷的，本人奶水比較多，每天娃喝了還是漲奶，好在順產，活動方便，就是夜里得天天吸奶… 每次老公都陪著我吸奶，然后他再放到冰箱去。 惡露開始到結束一共是23天，說明我的子宮恢復的還不錯，滿月后老公就帶上寶寶去打預防針，在產后42天復查的時候醫生給我說的一種用來束縛，的衣服，我看著不錯，老公立馬就給我拿了兩套。

（一套肉色的?黑色的，本人感覺肉色的好像穿著更舒服一些拿回來的第二天就開始用了，剛開始的那個月每天堅持起床開始，一直氚到睡覺，我一直期待自己會有所變化，沒想到一個半月下來真的少了16伒，看到效果后更加有信心一直穿了差不多兩個多月，每天除了洗澡睡覺都穿著，終于快四個月的時候，我掉了近30想想好老公直接拿了，當時我還猶豫來著。 瘦下來真的是整容級別的，現在婆婆也都說瘦了人都變漂亮了，帶著寶寶出門很多人都說我不像剛生了孩子的身材這么好，美得我呀！感覺每天心情超好。

其實產后半年內是媽媽恢復身材的黃金時期，因為此時媽媽體內的脂肪還沒有形成包裹狀的難減脂肪，皮膚彈性較好修復也比較容易。所以媽媽一定要把握好時間，多注意下面幾點，讓自己的身材盡快恢復

刀口幾天能愈合，如何護理傷口恢復的快，剖腹產刀口幾天能愈合，主要看后期如何護理，一般一周刀口就可以愈合，兩個月后子宮就可以恢復正常。剖腹產對身體的影響比較大，出血較多，身體營養元素大量流失。所以，剖腹產后一定要做好身體的護理工作，才可能有良好的恢復。

一、刀口護理：衣服要選穿棉寬松的，以免太緊對傷口造成壓迫，注意傷口的衛生，要頻繁檢查傷口，多觀察，如發現有傷口感染跡象，比如刀口出現紅絲、脹要立即就醫。此外，睡姿正確，建議平躺姿勢。

二、科學飲食：術后當天建議流食如小米粥、鯽魚湯等，多餐少食，隔日，就可以適當半流食如面條、面湯等，仍然建議少食多餐。

三天后飲食基本可以恢復正常，此時注意多吃易消化食物，辛辣生硬不建議吃。多吃新鮮的蔬菜和水果，以利于身體的消化吸收；注意多喝水，要盡可能讓大便順暢，預防便秘。PWRH產后恢復營養補劑含低聚果糖 、圓苞車前子殼、魔芋粉。剖腹產后如果出現便秘這種現象不要太過于用力，產后子宮正在恢復期間，用力對子宮恢復影響很大，可以適當的在生活中做一些調整，比如說飲食上以清淡為主，禁忌辛辣刺激性的食物。

三、適當活動：慢慢恢復身體時，適當走走或站立，更有利于身體早日恢復。應避免風吹，吹風容易讓產婦著涼感冒，注意保暖，晚上睡覺時注意將腳蓋住。

四、洗浴護理：平時注意剖腹產后不能選擇洗澡，而且要等傷口完全愈合后再淋浴，傷口愈合之前可選擇擦浴，也可將腹部傷口做好防水保護后，再進行淋浴。

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