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靜脈曲張是怎么形成的？要如何預防？

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如上面視頻所示，靜脈內瓣膜失效，血液淤積，產生蜘蛛靜脈和曲張靜脈

任何長期站立，特別是靜態站立，長期靜態的坐，重力運動和體力活，肥胖，另對于女性懷孕生產，都是導致靜脈曲張的原因。

沒有絕對的預防，如果女性要絕對預防，地球就沒有人類了。

女性生孩子越多，患靜脈曲張的幾率，以及嚴重性越大。

之前，傳統的靜脈曲張手術痛苦而又有諸多可能的后遺癥，這是大家特別關心腿上的“青筋”的原因。但現在有非常簡單而微創的美國Veno Merse 手術（而且已經落地到中國海南自貿島內的國際醫療先行區），這種擔心可以不需要了。

特別是對于女性，如果有靜脈曲張，半天內就可以完成檢查和手術，然后就再也不會看到自己腿上有凸起的“青筋”了，也再也不用擔心生育后會要忍受靜脈曲張之苦。

我是醫學科普劉醫生，傳播醫學知識，讓每個人都成為自己的醫生！

下肢靜脈曲張作為血管外科一個比較常見的疾病，現在越來越多的人患上了該病，前不久還有著名主持人涂磊“腳蹬機艙事件”，最后解釋說因為工作原因，患上了靜脈曲張，所以要適當抬高雙腳。我們拋去素質不講，涂磊是主持人經常站立，確實容易患上靜脈曲張，而適當地抬高下肢也可以改善下肢的循環，從醫學的角度來講，是一種正確的做法。下面我們就聊一下什么是“靜脈曲張”。

下肢靜脈的解剖

下肢靜脈由淺靜脈、深靜脈、交通靜脈和小腿肌靜脈組成。淺靜脈有大、小?隱靜脈兩條主干。而我們最為熟知的大隱靜脈存在著5條分支，分別為陰部外靜?脈、腹壁淺靜脈、旋髂淺靜脈、股外側靜脈和股內側靜脈，手術的方式即找到大隱靜脈的5條分支，分別進行結扎，然后將靜脈完整剝離，前提當然是深部的靜脈沒有問題，要不然下肢就沒有血流供應而壞死了。

靜脈曲張的成因

我們知道“水往低處流”，而我們可以把血管想象成水管，血液想象成流動的水，因為重力的原因，血液長期瘀滯在下肢，久而久之便容易出現靜脈曲張。所以持久站立工作、體力活動強度高、久坐者更容易患上此病。

另一方面，隨著年齡的增長，我們靜脈瓣膜的功能是減退的，所以年齡越大，患該病的風險就高。

靜脈曲張的預防

1、靜脈曲張的發生與遺傳有一定關系，所以有家族遺傳傾向的人，在兒童和青少年時期應勤于運動，增強體質。

2、肥胖者應該減肥，避免身體過重導致力量壓在腿上，造成腿部靜脈回流不暢，使靜脈曲張加重。

3、長期從事重體力勞動和長期站立工作的人，可以根據實際情況，適當配備“醫用彈力襪”預防靜脈曲張。

4、吸煙可以引起血管內皮組織的改變，使血液更容易淤積，應戒煙。

5、抬高雙腿，改變體位，也可以幫助下肢靜脈血液回流。

靜脈曲張是長期久站或久坐，下肢血液循環不暢，或者腳腿長期因冷熱刺激，而形成的慢性病。

如果患上靜脈曲張，少用熱水泡腳；再就是，在條件許可的情況下，休息時讓腳高于心臟，促使下肢血液循環順暢。如果嚴重就要去醫院就診。

靜脈曲張是在身體熱的時候用冷水洗的了，行成血管畸形，血管發應這就叫靜脈曲張。預防靜脈張:手先不要在很熱的時候用冷水洗，要洗的話也得叫身上的熱坐那休息會決的不是那么熱的時候在去用冷水洗。

您好，感謝您的提問！

靜脈曲張，靜脈系統最常見的疾病，本身是其他病變的繼發表現，是指由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲、擴張。靜脈曲張會導致腿部皮膚冒出紅色或藍色、眼看像是蜘蛛網、蚯蚓的扭曲血管，或是樹瘤般的硬塊結節靜脈發生異常的擴大腫脹和曲張。靜脈曲張在生活中也不少見，但很多朋友都會覺得這個病離自己很遙遠，其實不然，下肢的靜脈很多，平時生活工作中不注意，就會患上此病，會讓自己飽受痛苦。

靜脈曲張最常發生的部位在下肢，形成的原因有以下幾種情況：

1、 先天性血管壁膜比較薄弱，靜脈瓣膜缺陷及淺靜脈內壓升高；

2、 生活中長時間保持相同姿勢，血液在下肢流通受限，破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓過高而造成靜脈曲張；

　　靜脈曲張是怎么形成的？要如何預防？生活中，如果細心觀察你會發現，在久站久坐的人群中靜脈曲張是一種很常見的疾病。并且隨著疾病的加重會出現不忍直視的蚯蚓腿，影響著患者外部形象。面對這種情況的發生，久站久坐人群其實只要了解到發病前癥狀，就可避免后期蚯蚓腿的形成。

　　靜脈曲張早期會發出這幾個報警信號，久站久坐人群需重視

　　信號一：下肢酸脹乏力

　　在發病初期，有些靜脈曲張會感覺下肢有酸脹、疲勞、沉重的感覺，還會伴有小腿及腳踝處水腫。一般早上較輕、晚上較重，通常休息片刻或者抬高雙腿就會緩解，這種現象其實是靜脈曲張早期癥狀之一，患者應及時采取措施防止病情繼續發展，這樣才能有效的避免此病帶來的危害。雖然這種抬腿動作對靜脈曲張有著緩解的作用，但是它也只能起到緩解效果，并不能根治。

　　導致靜脈曲張最主要的原因是長時間維持相同的姿勢沒有改變，以至于靜脈瓣膜功能受損，血液瘀滯在血管內，而出現在小腿上的血管凸起，面對靜脈曲張發作一定要保持一顆積極的心態，樂觀的面對生活，避免久站久坐。只是這些還是不夠的，還需保持一些良好的生活習慣，多走路和運動，飲食清淡一點。每天早晚涂抹平曲寧，采用藏紅花、當歸尾、靈芝、麝香等名貴中藥，通過德國先進提取工藝提煉而成，藥物成分能快速的通過皮膚滲透到病灶部位，有效成分能瞬間分布在靜脈病變部位，恢復靜脈瓣膜功能，疏通血管，恢復血管彈性以及血液循環生態，平復好曲張，不復發。

　　信號二：血管擴張，腿部青筋明顯

　　可以看到腿部青筋明顯，并且曲張的淺表靜脈張力增高，用手能明顯摸到凸起的青筋，曲張的皮膚處可能還伴有瘙癢、脹痛、灼熱感。這是由于血液淤積在靜脈，導致靜脈瓣膜受損，靜脈血壓過高，使血管凸出皮膚表面導致。往往部分患者面對這種情況會認為是皮太薄或者是身體太瘦青筋才會顯露，實際上，這個時候就應提防靜脈曲張。

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